Pompes à Papa

Vous vous engagez à faire des pompes tous les jours et de façon progressive. Vus démarrez par 1, 5, 10 ou 20 pompes et TOUS les jours vous en ajoutez 1.Pompes à Papa vous dit combien de pompes vous devez faire aujourd'hui et vous indique aussi le cumulé du nombre de pompes que vous avez fait.Vous allez voir très rapidement de vrais progrès.Aucune excuse n'est acceptée, c'est tous les jours.